본문 바로가기

전체 글164

중국요리 7가지 칼로리 알아보자(feat. 짜장면, 탕수육, 짬뽕, 유산슬..) 중국요리 7가지 칼로리 알아보자 예전에는 무슨 날이면 항상 중국요리 자장면이나 탕수육을 꼭 먹었던 것 같습니다. 아이들은 여전히 중국요리라면 자장면을 생각하고 정말 좋아하고요. 최근 부모님 생신으로 동네에서 가장 오래되고 유명한 중국요리 집을 방문했었는데요. 먹다 보니 이건 도대체 몇 칼로리일까 의문이 들었어요. 사실 중국요리는 기름지고 살이 많이 찐다고 알려져 있기도 하고요. 맛있게 먹으면 0칼로리라는 말도 있지만, 어쨌든 오늘은 중화요리 칼로리를 알아보고자 합니다. 중국요리 칼로리 1. 자장면(짜장면) 중화요리라면 가장 먼저 자장면을 떠 올릴 정도로 대표적인 음식입니다. 고기와 각종 채소를 넣어 볶은 중국 춘장과 면을 비벼 먹는 음식입니다. 자장면의 칼로리는 650g에 796.5 kcal 정도라고 합.. 2023. 2. 4.
베트남 나트랑 3박 5일 2일차 시내 일정(feat. 마사지, 맛집, 야시장) 베트남은 사실 동남아 여행 중 가성비로 좋은 곳이라 자주 찾게 되는 곳이기도 하는데요. 처음 나트랑에 왔을 때는 빈펄리조트에서 숙박을 했습니다. 그때는 빈펄랜드 안에서만 시간을 보내 시내는 그냥 스쳐 지나가기만 했었는데요. 이번 나트랑 여행에서는 시내에서만 이틀을 숙박하면서 관광도 하고 맛집도 찾고 마사지도 받고 했습니다. 2일 차는 시내관광하는 일정입니다. 베트남 나트랑 3박 5일 2일 차 시내 일정 냐짱 시내 노보텔 호텔에서 2박 중 하루를 쉬고 아침 조식까지 든든히 먹었습니다. 노보텔 호텔은 조식에서 좋은 점은 음식도 다양하게 나오기도 하지만 반세오를 직접 만들어 주어 맘껏 먹을 수가 있어서 좋았습니다. 하루 4끼와 마사지 2번 커피 2잔 이상을 목표로 시내에서의 하루를 보내기로 합니다. 그렇게 해.. 2023. 2. 3.
정월대보름 (feat. 날짜, 세시풍습) 올해 첫 보름달이 뜨는 정월대보름이 다가옵니다. 매년 음력 1월 15일이 한해의 첫 보름날이며 올해(2023년) 2월 5일이 정월대보름이네요. 예로부터 정월대보름에는 집안의 건강과 평안을 기원하는 풍습이 있는데요. 갖가지 민속놀이와 풍속을 즐기며 가정의 평안을 기원하는 거죠. 대표적인 세시풍속으로 달맞이 소원 빌기, 오곡밥 먹기, 더위 팔기, 부럼 깨기, 달집 태우기, 쥐불놀이, 줄다리기 등이 있습니다. 정월대보름 (feat. 날짜, 세시풍습) 달맞이 소원빌기 한해의 첫 보름달을 보면서 올해도 풍요로운 한 해가 되게 해주세요. 라고 가정의 건강과 평안을 기원합니다. 부럼 깨기 정월 대보름 새벽이나 이름 아침에 부럼을 깨는 풍속이 있습니다. 부럼에는 두 가지 의미가 있는데요. 하나는 정월 대보름날 새벽에 .. 2023. 2. 3.
아이와 함께 베트남 나트랑 여행 3박 5일(feat. 11월 날씨, 첫날 일정) 코로나로 인해 몇 년 동안 해외여행길이 막혔다가 작년부터는 다시 해외여행이 가능해졌는데요. 작년 11월에 아이와 함께 다녀온 베트남여행 일정을 공유하려고 합니다. 아이와 함께 베트남 나트랑 여행 3박 5일 1. 항공권 예매: 스카이스캐너/ 베트남항공 스카이스캐너는 여러 항공권을 한꺼번에 알아보기 편하게 되어 있습니다. 조건부 설정으로 본인이 원하는 시간대의 항공권을 좀 더 쉽게 검색해 구매할 수 있는 사이트로 여행 갈 때 자주 이용하게 됩니다. 저희는 스카이스캐너로 가려고 하는 시간대에 트립닷컴을 통해 베트남항공으로 예매했습니다. 수하물 20kg까지 가능해서 걱정없이 예매했다고 생각했는데 나중에 저희가 가려고 했던 날 베트남 항공사 측이 마음대로 경유로 바꿔 버리는 바람에 중간 시간을 날리게 되어 속상했.. 2023. 2. 2.
피자나라치킨공주 세트 메뉴와 가격 아이들이 제일 좋아하는 배달 음식 중 하나가 바로 피자와 치킨이죠. 요즘은 물가가 올라 피자와 치킨 가격도 사실 많이 비싸졌는데요. 그중에서도 가성비 갑인 피자나라치킨공주 세트 메뉴와 가격 알아보겠습니다. 피자나라치킨공주 세트 메뉴와 가격 피자나라치킨공주는 생긴 지 20년이 넘어 어느새 전국에 약 500개의 가맹점이 있다고 합니다. 피자 한판과 치킨 한 마리, 콜라까지가 기본 세트인데요. 피자와 치킨 모두 먹으면서 가성비로 2만 원대인 게 가장 매리트가 있습니다. 그럼 세트메뉴 중 인기메뉴 Best 3와 가격도 함께 알아보겠습니다. 피자나라치킨공주 인기메뉴 Best 3 Best No.1 피치세트 콤비네이션피자 + 후라이드치킨 + 콜라 가격 M: 19,900원/ L: 22,900원 Best No.2 치즈크.. 2023. 2. 1.
아이와 함께 1박 2일 여행 일정 (feat. 대부도, 장소 추천) 방학이면 아이와 함께 어디든 가고 싶으실겁니다. 길게 여행가면 좋겠지만 항상 여유있는 건 아니니 가까운 곳으로 1박 2일만 가도 정말 좋지요. 수도권에서 멀지 않은 섬 대부도에서 아이와 함께 1박 2일 어떠신가요? 아이와 함께 대부도 1박 2일 여행 일정 추천 첫째 날 일정 첫번째 코스 점심- 칼국수 추천 가게: 북동삼거리손칼국수 대부도본점 바닷가 근처는 으래 칼국수 집이 많이 있습니다. 보통 바지락이 들어있는 바지락 칼국수가 흔합니다. 그런데 어떤 곳은 바지락 처럼 생겼지만 동죽을 넣은 곳도 많아서 맛이 좀 떨어지는 데도 있는데요. 실제로 아무 곳이나 들어가서 먹었더니 맛이 별로 였습니다. 그래서 맛집으로 유명한 북동삼거리손칼국수를 추천하려고 합니다. 리뷰도 많고 이미 유명한 곳이라 호불호가 없을 듯합.. 2023. 1. 31.
가성비 대용량 프랜차이즈커피 쿠폰사용(feat. 컴포즈, 백다방, 더벤티) 가성비 대용량 프랜차이즈커피 쿠폰사용(feat. 컴포즈, 백다방, 더벤티) 요즘 우리는 하루에 한잔 정도는 일상으로 커피를 마시고 있습니다. 하루 한잔 커피 값 3,000~5,000원 하는데도 일상적으로 매일 마시게 되는데요. 가성비 좋은 대용량 프랜차이즈 커피가 나오면서부터는 커피값의 부담이 없어서 매일 한잔정도는 정말 기분 좋게 마실수가 있게 되었습니다. 저희 동네만 해도 한 블록에 가성비 프랜차이즈커피를 파는 곳이 몇 군데나 있습니다. 가격도 저렴한데 쿠폰 적립까지 하니 더 자주 찾게 되는 것 같습니다. 그중에 제일 보편적으로 많이 마시는 곳 세 군데의 프랜차이즈커피 아메리카노 가격을 비교해 보고 쿠폰 사용, 유효기간등을 알아보았습니다. 가성비 프랜차이즈 커피 컴포즈 컴포즈 커피가 나온 지 벌써 9.. 2023. 1. 26.
베스킨라빈스 이달의 맛(feat. Top 10, 인기메뉴, 가격정보) 베스킨라빈스 이달의 맛(feat. Top 10, 인기메뉴, 가격정보) 요즘 디저트가 정말 다양하게 나옵니다. 저는 그중에서도 나름 오랜 역사를 지닌 베스킨라빈스를 제일 좋아합니다. 학생 때부터 먹기 시작했는데 지금도 여전히 인기 있는 걸 보면 정말 오래됐는데도 사랑받는 브랜드는 다 이유가 있는 것 같더라고요. 알고 보니 미국에서 설립 연도가 1945년이라고 하네요. 오랜 시간 동안 사랑받는 비결 중 하나가 이달의 맛 아이스크림 같이 매달 새롭게 출시되는 아이스크림과 다채로운 이름 때문인 것 같아요. '이달의 맛'으로 매달 새롭게 출시 되는 아이스크림은 그달의 인기순위 1위를 찍을 만큼 베스킨라빈스를 좋아하는 사람이라면 한 번씩 먹어보고 싶다 생각할 수도 있겠죠? 이달의 맛 [벅스 버니버니 당근당근] 1월.. 2023. 1. 25.

티스토리툴바